Opentri est un média dédié au triathlon, proposant aux triathlètes des conseils, articles, tests et des plans d'entrainement pour tous les niveaux.
Après plusieurs mois de travail avec l'équipe, nous avons décidé de vous proposer un programme de préparation mentale spécifique à la pratique du triathlon.
Dans ce programme de 12 semaines vous trouverez une méthode simple, concrète et efficace pour devenir plus fort mentalement, arrêter de stresser avant une compétition et enfin libérer tout votre potentiel.
Renseignements et inscriptions : https://mission.opentri.fr/prepa-mentale
Ma box Triathlon vous équipe, vous conseille et vous réserve des surprises autour du monde du triathlon.
Disponible tous les 2 mois avec un abonnement ou bon cadeau.
Je vous donne des conseils préparation mentale dans la box d'octobre 2021, de décembre 2021, février 2022
Commandes sur https://www.maboxtriathlon.fr/
Un jeudi par mois un atelier pour parler préparation mentale et repartir avec quelques outils pour améliorer et optimiser votre pratique
SUR LE BLOG RUNAGORA :
"La préparation mentale, pour tous les sportifs en quête de progression."
https://www.runagora.fr/blog/2021/04/15/preparation-mentale-sportifs/
SUR LE SITE OPENTRI :
" 5 techniques mentales pour préparer votre prochain triathlon "
https://www.opentri.fr/preparation-mentale-triathlon/
"Triathlon : 6 (bonnes) raisons pour se mettre à la préparation mentale "
https://www.opentri.fr/pourquoi-preparation-mentale/
"Améliorer sa récupération de sportif grâce à une alimentation adaptée"
Offre pour les coureurs inscrits sur le Trail de Nantes à Montaigu
Le 25 septembre 2021
Me contacter avec vos confirmations d'inscriptions pour bénéficier des offres
https://www.lesrunnersdeladigue.com/
Retrouvez moi sur le village d'arrivée à partir de 14h,
Place de l'Hôtel de Ville, 85600 Montaigu-Vendée, France
Soutien & Accompagnement de Marc Chaumont dans son projet de traversée entre La tranche sur mer et l'Ile de Ré (12km) en brasse sur le dos seule nage qui est possible avec son han dicap.
Pour le suivre :
https://www.facebook.com/Marcchaumontabout2bras
et pour l'aider dans sa cagnotte leetchi :
Géraldine et Charlotte
Ambassadrices pour Chrysalide et participantes au Raid Fémina Aventure Guadeloupe
La cagnotte pour les aider à réaliser leur projet : http://ibiy.net/LesGaillardes